Låt oss bygga från grunden 

 "Rom byggdes inte på en dag" 
Vår filosofi bygger på hållbarhet, tålamod och struktur.
På 90 dagar kan vi bygga grunden för en hållbar framtid för din hälsa.
Så låt oss börja idag!

BÖRJA MED GRUNDEN
Du har säkert hört alla metaforer i stil med Att "Rom byggdes inte på en dag" mm. Det är ju en stor portion sanning i det.
Om du är nybörjare så är inte maraton det första målet. För att undvika bakslag så behöver du bygga från grunden.
Lite på att den plan vi har satt är den vi följer. Går din utveckling snabbare så kommer också planen att justeras efter det.
Du ska vara hel och frisk för att nå ett bra resultat.