VIBRATIONSPLATTA
Easy Vibe, som ingår i alla medlemsskap, ger dig effektiv vibrationsträning och är ett mycket bra komplement till din övriga träning.
Positiva effekter
- Stort användningsområde
- Minskar belastning på leder, ligament och senor
- Dynamisk och explosiv muskelstyrka ökar dramatiskt
- Förbättrar flexibilitet och rörlighet
- Avsevärd förbättring av blodcirkulation
- Ökning av tillväxthormoner (HGH, IGF-1 & testosteoron) viktiga för cellregeneration och reparation av celler
- Stärker benvävnad (förebygger och behandlar osteoporos)
- Ökad ämnesomsättning vilket ger effektiv fettförbränning
- Ger smärtreduktion genom ökning av endorfiner
- För unga såväl som för äldre människor
- Minskar stresshormonet kortisol
- Ökar glädjehormonet serotonin
- Reducerar celluliter
- Extremt allsidig – samtliga muskelgrupper kan tränas